452 találat

Szerző: FSZILVIA
2017.03.07. 20:00
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Weber "B" tipusú külbokatörés
Válaszok: 1
Megtekintve: 3451

Re: Weber "B" tipusú külbokatörés

Lehetséges, hogy a rögzítő fémek eltávolítása után fog csak ugrásszerű változást - mozgásszabadság és fájdalom tekintetében - tapasztalni. Érdeklődjön mikor tervezik a műtétet! A négy hónap gyógytorna gyakorlatait türelmesen és kitartóan folytassa, ha eddig is használt, most is segíteni fog.
Szerző: FSZILVIA
2017.01.06. 10:51
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Boka törés
Válaszok: 1
Megtekintve: 2424

Re: Boka törés

Kedves Ibi! A gyógyulási idő 6-8 hét. Most már csak időjárásváltozás vagy erősebb megterhelés esetén érezhetné a törés helyét. Újból vizsgálni vagy röntgenezni érdemes, mert lehet, hogy neurovegetativ zavar, helyi vérellátási zavar, anyagcserezavar alakult ki,ez későbbi foltos csontsorvadást, funkci...
Szerző: FSZILVIA
2016.12.04. 17:45
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: bokatörés után meddig lehet állandóan dagadt?
Válaszok: 1
Megtekintve: 4243

Re: bokatörés után meddig lehet állandóan dagadt?

Gipszlevétel után kizárólag gyógytornász irányításával tornázzon, csak a gyógytornász által betanított és az aktuális állapotában engedélyezett gyakorlatokat végezze (a komplikációmentes gyógyulás érdekében)!
Orvos által felírt gyógyszert, injekciót az orvosi utasítás szerint adagolja!
Szerző: FSZILVIA
2016.09.29. 18:51
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: lábközépcsont törés utáni gyógytorna
Válaszok: 1
Megtekintve: 6438

Re: lábközépcsont törés utáni gyógytorna

Metatarsus törés rehabilitációjához a következő gyakorlatokat ajánlom: Üljön le, egy lavor langyos vízbe tegye a lábát és végezze a következőket: - pipa-spicc váltogatása lábfejjel - talpak be- és kifelé forgatása bekarmolt ujjakkal - két irányba bokakörzés bekarmolt ujakkal - ujjak bekarmolása erős...
Szerző: FSZILVIA
2016.03.19. 16:25
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: teljes térdprotézis beültetés után....
Válaszok: 1
Megtekintve: 3428

Re: teljes térdprotézis beültetés után....

A műtét után néhány nappal fel kell állni és járókerettel járnia kell. Mozgatógéppel (CPM) és gyógytornával azonnal megkezdhető az utókezelés. A gyógytornász által megadott feladatokat naponta 20 percig kell végezni - fájdalomküszöbig - az első három hétben főleg háton fekve, a térd alatt támasztott...
Szerző: FSZILVIA
2016.03.06. 20:32
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Komolyabb térdműtét utáni első hetek
Válaszok: 1
Megtekintve: 3441

Re: Komolyabb térdműtét utáni első hetek

Kedves Renáta! valószínüleg Denks műtéten esett át, mely során a térdkalács-ín csontos tapadását csontblokkal együtt áthelyezték a megfelelő helyre, és ott csavarral rögzítették. Ennek köszönhetően megváltozott az elülső combizom (m. rectus femoris) húzási iránya és már nem fog kificamodni a térdkal...
Szerző: FSZILVIA
2016.03.06. 20:05
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: bokaműtét után
Válaszok: 1
Megtekintve: 3063

Re: bokaműtét után

Kedves László, ha enyhül a panasza tornáztatásra és terhelésre, és nem szorít a gipsz, akkor élettaninak tűnik a húzódás. Fokozatos terheléssel, esetleg bottal járjon (egy bottal az ellenoldali kézben tartva) többször keveset, utána mindig magasba emelje a lábát, ilyenkor vénás tornával, légzőgyakor...
Szerző: FSZILVIA
2016.01.28. 19:11
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Inhüvely bemetszés
Válaszok: 1
Megtekintve: 2704

Re: Inhüvely bemetszés

Egy házilag is könnyen elkészíthető összevarrt ujjú cérnakesztyűvel kellene edzeni. Technikailag úgy oldható meg, hogy egy kesztyű ujjainak a végére 6-8 mm széles gumiszalagot, a csukló felett tenyér felől pedig gombot kell felvarrni. A kesztyű szárát rögzítse rugalmas pólyával a csuklójára, a gumis...
Szerző: FSZILVIA
2016.01.25. 09:21
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: kulcscsonttörés utáni zsibbadás (ideg)
Válaszok: 1
Megtekintve: 2798

Re: kulcscsonttörés utáni zsibbadás (ideg)

Kedves Éva! A víz alatti gyógytorna, aktív és passzív száraz mozgásterápia és fizikóterápiás kezelések, étrendben a magas kálciumtartalmú és alacsony foszfáttartalmú ételek, italok segítik a callusképződést, ezáltal a gyógyulást. Kezdetben sok mozgás fájdalmas (pl. 90 fok fölé karemelés, törzs előtt...
Szerző: FSZILVIA
2016.01.05. 10:10
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: csukló törés után
Válaszok: 1
Megtekintve: 6995

Re: csukló törés után

Az egyik ideg (nervus medianus) tartós nyomása okozhat érzészavart, érzéskiesést a hüvelykujjban, mutatóujjban és középsőujjban. Objektív és szubjektív érzésvizsgálatokkal lehet megállapítani a panaszai eredetét. Az előző vizsgálat a ninhidrin és a bőrellenállás teszt, az utóbbi a Pick up felszedési...
Szerző: FSZILVIA
2015.11.20. 20:57
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Vállsérülés
Válaszok: 1
Megtekintve: 2957

Re: Vállsérülés

Kedves Vica! Az Ön összetett sérülése nagyon felelősségteljes ellátást, hosszas rehabilitációt, az Ön részéről is kitartó és szorgalmas együttműködést igényel. A leveléből kiderül, hogy a mozgásaiban még erősen elmarad, de az nem, hogy hibáztatható-e ezért valaki. Beszélje meg a gyógytornásszal, orv...
Szerző: FSZILVIA
2015.10.08. 17:47
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Hüvelykujj ínszakadás után
Válaszok: 1
Megtekintve: 3148

Re: Hüvelykujj ínszakadás után

Kedves Krisztina! A gyógytornászhoz legalább egyszer el kell mennie személyesen, mert kizárólag állapotfelmérés, fizikális vizsgálat alapján lehet kezelési tervet készíteni, gyógytorna gyakorlatsort összeállítani és betanulni a helyes kivitelezését. Ez rendelőintézeti (SZTK) gyógytornán fél órát ves...
Szerző: FSZILVIA
2015.09.15. 20:44
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: térdműtét után
Válaszok: 1
Megtekintve: 3123

Re: térdműtét után

Lépcsőzni már most is szabad. Biciklizni minimum 3 hónapig nem. Jó testhelyzet edzésre, ha az ágy szélére leül, onnan hátradőlve lefekszik úgy, hogy nyújtott csípőízület mellett térdtől szabadon lelógatja a lábát. A térd derékszögben marad, lazán. Erre a bokára köt egy tépőzáras 1 kg-os lábsúlyt. Eb...
Szerző: FSZILVIA
2015.08.26. 20:31
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Pattanó ujj
Válaszok: 1
Megtekintve: 4932

Re: Pattanó ujj

Kedves Felicia, csomós megvastagodás lehet az ujjainak izmaiban (korábbi vagy mostani ínhüvelygyulladás miatt), az izmot pedig normál módon ínhüvely veszi körül. Amikor mozgatásra a hajlító izmok megfeszülnek, megrövidülnek, először a csomó fennakad az ínhüvelyen, majd hirtelen átpattan. Ha nem kísé...
Szerző: FSZILVIA
2015.08.25. 20:16
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: csigolyatörés
Válaszok: 1
Megtekintve: 4538

Re: csigolyatörés

Kedves Kati! A kontroll rtg alapján szépen gyógyult a gerince. Ha még nem volt csontsűrűség vizsgálaton (ODM), akkor indokolt lenne idővel elvégezni. Kálciumdús étrend és sok mozgás (torn, úszás, séta, labdajáték) szükséges hosszú távon. A fűzőt két hónap után fokozatosan el lehet hagyni, nagyobb fi...
Szerző: FSZILVIA
2015.07.15. 11:08
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Achilles ín szakadás - torna mediwalkerben?
Válaszok: 1
Megtekintve: 4252

Re: Achilles ín szakadás - torna mediwalkerben?

Kedves Enikő! Semmiképp ne legyen mozdulatlan a lába. A medi walker egy "járógép", amiben naponta többször kell saját tempóban sík terepen folyamatosan járni, utána felpolcolja 10-20 percre magasban megtámasztva. Maga a készülék és a nyári hőség is hajlamosít ödémára, dagadásra, ezért nagyon fontos ...
Szerző: FSZILVIA
2015.06.19. 16:22
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Külbokatörés
Válaszok: 1
Megtekintve: 3612

Re: Külbokatörés

A gyakori járás, kis terhelések a legfontosabbak. A járáshoz kényelmes, stabil, zárt félcipőt vegyen fel. Arra kell figyelni, hogy a lábát ne fordítsa kifelé (a térdkalács és nagylábujj előre nézzen), és a térdét hajlítva emelje előre lépéskor (ne oldalra lendítse nyújtva a teljes végtagot)! Járkálá...
Szerző: FSZILVIA
2015.05.29. 09:52
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Kificamodott térdkalács és bokatörés
Válaszok: 1
Megtekintve: 3454

Re: Kificamodott térdkalács és bokatörés

Kedves Nasu! Nyilván minden eset más, és csupán egy bejegyzés alapján nem is foglalnék állást, de mérvadó sebészeti tankönyvek szerint a röntgenfelvétel elemzése során felmerülő osteochondrális sérülés gyanúja esetén arthroscopia szükséges. Így a letört darab mérettől függően visszarögzíthető vagy e...
Szerző: FSZILVIA
2015.05.24. 18:23
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Achilles sérülés után
Válaszok: 1
Megtekintve: 4891

Re: Achilles sérülés után

Kedves Andrea! Fekete nadálytővel, lóbalzsammal, rozmaringkrémmel kenegetheti, a gyakorlatokat már most végezze fekve, ülve, sőt fokozatosan terhelheti állva is. Gondolom napközben is jár-kel. Ha bedagad, polcolja fel és hideg vizes borogatást tegyen rá. Gyógytorna gyakorlatok fekve: - pipa-spicc vá...
Szerző: FSZILVIA
2015.05.24. 17:55
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Izmok fejlesztése otthon újra járáshoz
Válaszok: 1
Megtekintve: 3195

Re: Izmok fejlesztése otthon újra járáshoz

Kedves Krisztina! A lehető legtöbbet üljön az édesanyja kitámasztott háttal, talpa földön zárt cipőben és eleinte befáslizva bokától térdig. Óránként álljanak fel járókeretre támaszkodva minél hosszabb percekre és minél nagyobb súly kerüljön a lábakra a kéz helyett. A fekvő gyakorlatokat továbbra is...
Szerző: FSZILVIA
2015.04.23. 19:43
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Síp és szárkapocscsont törés
Válaszok: 1
Megtekintve: 4182

Re: Síp és szárkapocscsont törés

A műtétet követően a műtött végtagot magasra kell polcolni párnákra, labdára vagy sámlira. Arra ügyeljen, hogy ne forduljon ki a lába és ne lógjon a lábfeje. A bokaerősítő, keringésjavító, mobilizáló gyógytornát tehermentesítve naponta többször végezheti. Fokozatos terhelésre készüljön fel. Többször...
Szerző: FSZILVIA
2014.12.26. 13:12
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Csípőprotézis
Válaszok: 1
Megtekintve: 4203

Re: Csípőprotézis

A leghasznosabb gyakorlatokat fekve (háton, oldalt, hason), négykézláb tudja végezni. Ezek a pozíciók biztosítják a tehermentesítést és erősítik a csípőízületi stabilitást nyújtó izomcsoportokat. A helyes járást szükséges begyakorolni a bottal. Ha lemaradt volna, akkor eszerint járjon el: A botot az...
Szerző: FSZILVIA
2014.10.29. 16:48
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: spasztikus tetraparézis
Válaszok: 1
Megtekintve: 4185

Re: spasztikus tetraparézis

Az Egészségügyi Közlöny 2010/21. számában 201 darab szakirodalom került felsorolásra (3009. oldaltól a 3016. oldalig) a spasztikus tetraparesis témában. Ezeket ajánlom a figyelmébe.
Szerző: FSZILVIA
2014.10.21. 08:48
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: A talp fájdalom járás közben
Válaszok: 1
Megtekintve: 4108

Re: A talp fájdalom járás közben

Lehet, hogy az az ín gyulladt be, és az fáj neki, de ez csak következmény. A két talp közti különbség egyenetlen boltozati és egésztest-terhelésre utal, vizsgálatot igényel az eredményes terápia megválasztása. Szó lehet lúdtalpról, bedőlt bokáról, végtaghosszkülönbségről, térd-, csípő-, medenceaszim...
Szerző: FSZILVIA
2014.10.19. 16:33
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Vállficam műtét utáni rehabiltációs időszak
Válaszok: 1
Megtekintve: 3404

Re: Vállficam műtét utáni rehabiltációs időszak

Tapasztalatom szerint a balesetet követő első év, azaz egy teljes év alatt lehet és kell a maximumot kihozni a sérült testrészből. Ez alatt ajánlatos heti 2x szakember irányításával, a többi napon egyedül végezni a gyógytornász által összeállított gyakorlatsort. A torna az aktuális állapot szerint v...
Szerző: FSZILVIA
2014.10.05. 19:04
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Feszítőín sérülés
Válaszok: 1
Megtekintve: 3043

Re: Feszítőín sérülés

A gyakori tornáztatás javítja az ujjak vérellátását, de túlterhelni nem szabad. - összes ujját hajlítsa be lassan és nyújtsa ki óvatosan 10x - az összes nyújtott ujját terpessze szét majd zárja 10x - a hüvelykujját hajtsa rá a kisujjra és vigye vissza 10x - alkart fordítsa ki, hogy a tenyere felfelé...
Szerző: FSZILVIA
2014.10.01. 13:16
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: scheuermann és crossfit
Válaszok: 1
Megtekintve: 2973

Re: scheuermann és crossfit

A Scheuermann-betegségben tilos a gerinc extrém terhelésével járó minden mozgásforma, mert a felmaródott csigolyazárólemezekbe nyomódva vongálódik a sérülékeny porckorong. Ezen okból kifolyólag nem ajánlott Önnek a súlyemelés: felvétel, szakítás, lökés, nyomások, füles (súlyzó lengetés), továbbá a r...
Szerző: FSZILVIA
2014.09.21. 17:16
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: coxarthrosisban a gurulós cipő használata
Válaszok: 1
Megtekintve: 2722

Re: coxarthrosisban a gurulós cipő használata

Csípőízületi kopásban a tartós ülés árt, viszont a váltott lábbal történő járás, séta javítja a régió keringését. A gurulós (tehát nem gördülőtalpas!) cipő balesetveszélyes a hétköznapi használatban és lépcsőn.Életkorától és sportolási szokásaitól, szándékától függően használhatja.
Szerző: FSZILVIA
2014.06.16. 12:43
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: Részleges térdszalag szakadás
Válaszok: 1
Megtekintve: 3161

Re: Részleges térdszalag szakadás

Az ödéma okozhat feszülést, a sportoláshoz térdrögzítőt javasolt felvenni. Orvosi vizit szükségességét illetően (kórelőzmény és státusz ismerete hiányában) nem tudok állást foglalni.
Szerző: FSZILVIA
2014.05.14. 19:47
Fórum: GYÓGYTORNA / FIZIOTERÁPIA / ORTOPÉDIA
Téma: V. lábközépcsont törése
Válaszok: 1
Megtekintve: 2873

Re: V. lábközépcsont törése

Trauma utáni időszakban a Flabelos használata kifejezetten káros.
A mágneses kezelések nem ajánlottak a korai rehabilitációban, a késői szakaszban egyéni elbírálás alapján megfontolás tárgyát képezheti.